吐谷浑的内乱导致慕容伏允继位的过程如下：
世伏被杀：根据搜索结果中的信息，吐谷浑可汗世伏在597年发生的内乱中被杀慕容伏允_百度百科。
伏允继位：世伏去世后，其弟伏允依照吐谷浑的习俗继位成为可汗，并娶了嫂子光化公主为妻历史上“吐谷浑”究竟是一个怎样的存在？ - 搜狐。
内乱背景：吐谷浑政权内部存在矛盾和斗争，这些矛盾最终导致了内乱的爆发。世伏的死亡标志着内乱的一个高潮，而伏允的继位则是内乱结果的体现吐谷浑历史文化巡礼：吐谷浑政权的世袭传承与兴衰 - 凤凰网甘肃。
外部压力：在内乱的同时，吐谷浑还面临着外部的压力，如隋朝的军事行动，这进一步加剧了吐谷浑的内部矛盾和政治动荡历史上“吐谷浑”究竟是一个怎样的存在？ - 搜狐。
综上所述，吐谷浑的内乱导致了世伏的死亡，而其弟慕容伏允则在内乱中继位成为新的可汗。这一过程体现了吐谷浑政权内部的权力斗争和外部压力的双重影响。
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