稳心高度（Metacentric height, GM）是船舶工程和浮体设计中的一个重要概念，它定义为浮心（Buoyancy center）和重心（Gravity center）之间的垂直距离。具体来说：

1. 浮心：是指浮体所受浮力作用点的位置。当浮体完全浸没时，浮心的位置与浮体的排水体积分布有关。

2. 重心：是指浮体重力作用点的位置。对于均匀材料制成的浮体，重心通常位于浮体的几何中心。

3. 稳心高度（GM）：是浮心到重心的垂直距离。在船舶设计中，这个高度对船舶的稳定性至关重要。一个正的稳心高度意味着浮心在重心之上，这有助于船舶保持稳定。稳心高度越大，船舶的初始稳定性越好。

稳心高度的计算公式为： [ GM = \frac{I_{xx} - I_{yy}}{V} ] 其中，( I_{xx} ) 和 ( I_{yy} ) 分别是浮体绕浮心和重心的惯性矩，( V ) 是浮体的排水体积。

在实际应用中，稳心高度是评估浮体稳定性的关键参数。一个设计良好的浮体应具有适当的稳心高度，以确保在不同负载和海况下都能保持稳定。