服用灵芝提取物长达一年可能是安全的，但服用灵芝粉剂超过一个月可能会损害肝脏。 灵芝的其他副作用包括口干、皮疹、胃部不适、腹泻、头痛、流鼻血和头晕。 灵芝在孕妇和哺乳期女性中的安全性尚未得到彻底研究。

脂肪肝均有不同程度的转氨酶升高，长期服用灵芝有一定缓解作用，可以促进肝细胞再生。. 灵芝可以交通心肾，而治疗失眠、多梦。. 癌症化疗副作用可以被灵芝菌丝粉降低，且本品有提高免疫力作用，可以消除白细胞减少、脱发、呕吐症状。. 灵芝养心安神 ...

灵芝产品长时间服用是没有毒副作用的，因为灵芝药性温和，不会刺激人体，所以在发挥功效时会慢一些，不会像一些西药、猛药那样以损伤人体机能为代价服用后取得一时立竿见影的效果。. 因为药性温和，不会刺激身体各器官，所以适合各类人群服用，尤其 ...

灵芝（Ganoderma）的功效成分非常丰富，这些成分赋予了灵芝许多健康益处。以下是一些主要的灵芝功效成分： 1.灵芝多糖体. 灵芝中含有一种特殊的葡萄聚糖，其主要结构特征是β-(1→3)主链和β-(1→6)侧链。这种结构是灵芝最具活性的成分之一，被视为其指标性 ...

灵芝同时富含维生素和矿物质、钾、钙、磷、镁、硒、铁、锌和铜。它还含有大约400种不同的生物活性化合物，主要包括三萜类化合物，多糖，核苷酸，甾醇，类固醇，不饱和脂肪酸。 灵芝的健康益处

那么单就心血管而言，灵芝的益处主要有哪些呢？ 中国中医科学院西苑医院副院长、心脏专家、全国政协委员史大卓介绍，灵芝对心脏的作用主要体现在四个方面：一是抗凝、抗 血栓形成 ；二是抗 动脉粥样硬化 ；三是预防心肌损伤；四是调节血压。