稳心高度（Metacentric height, GM）是船舶工程中一个重要的概念，它衡量了船舶的初始稳定性。稳心高度是船舶重心（G）和稳心（M）之间的垂直距离。稳心是当船舶受到小角度倾斜时，浮力作用线通过的点。稳心高度的计算公式为：
[ GM = I_{xx} / V - GZ ]
其中：
稳心高度是一个重要的指标，因为它直接关系到船舶的稳定性。如果稳心高度为正值，表示船舶在受到外力倾斜后能够自动恢复到原来的平衡位置，即具有正的初始稳定性。如果稳心高度为负值，船舶则可能倾覆，因为浮力作用线将位于重心之下，导致船舶进一步倾斜。
对于物体浮在水面上的情况，稳心高度同样适用。一个物体如果具有正的稳心高度，那么它在受到扰动后能够自动恢复到稳定状态，从而保持浮在水面上。相反，如果稳心高度为负，物体则可能倾覆或沉没。因此，稳心高度是判断物体是否能够稳定浮在水面上的一个重要指标。