法国抵抗运动在第二次世界大战中对盟军成功登陆诺曼底和普罗旺斯起到了至关重要的作用。以下是他们所提供的帮助：
情报收集：法国抵抗运动组织向盟军提供了关于“大西洋壁垒”防御状况和德国国防军动向及序列的军事情报，这对于盟军选择登陆地点和时间至关重要。来源
破坏活动：抵抗组织执行了破坏德军铁路运输线的“绿色计划”，这削弱了德军的补给线，为盟军的登陆创造了有利条件。来源
协调行动：在诺曼底登陆（霸王行动）和普罗旺斯登陆（龙骑兵行动）期间，法国抵抗运动与盟军部队进行了紧密的协调，增加了活动，以分散和削弱德军的力量。来源
支持登陆：在普罗旺斯登陆时，有25万法国抵抗力量参与了强行登陆，打开新的战线以驱逐纳粹德国军队。来源
联合作战：从1942年起，“自由法国”与法国国内抵抗运动的关系愈发紧密，为之后法国抵抗运动力量联合盟军备战诺曼底登陆、最终解放法国打下了基础。来源
综上所述，法国抵抗运动通过情报收集、破坏活动、协调行动、支持登陆和联合作战等多种方式，为盟军在诺曼底和普罗旺斯的成功登陆提供了重要支持。
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