参考资料

沈括在北宋变法期间提出了多项经济改革建议，主要包括：

1. 兴建水利：沈括建议出钱雇用饥民兴建水利，得到宋神宗的赞同。这一措施旨在通过公共工程来缓解饥荒，同时提高农业产出。来源

2. 改革司天监：沈括对当时的日官制度进行了改革，提高了天文历法的准确性，对农业生产有积极影响。来源

3. 编制新历：沈括参与编制新历，对提高农业生产效率和节令安排有重要作用。来源

4. 推行免役法、义勇保甲法：这些法律旨在减轻民众的徭役负担，并通过地方自卫组织提高地方治安。来源

5. 整顿盐政：沈括对盐政进行了整顿，以增加国家财政收入。来源

6. 改革铸铜法：沈括提出稳定盐钞价格，增加货币流通量，以解决北宋的钱荒问题。来源

7. 经济事务：沈括上书阻止朝廷登记征用民间车辆、反对市易司填封私营盐井，受到宋神宗赏识。来源

这些建议体现了沈括在经济改革方面的远见和实践，对北宋时期的经济发展和社会稳定产生了积极影响。