参考资料

种族歧视事件对个体的身心健康有深远的影响。根据搜索结果，以下是一些主要的影响：

1. 认知能力下降：种族主义和人际歧视会导致压力，从而影响身体和生理健康，并可能导致认知能力下降。科技日报

2. 心理健康问题：种族主义可能导致悲伤、抑郁或有自杀念头，焦虑和谨小慎微，时刻防备下一次歧视遭遇，种族主义内在化（相信关于有色人种的负面信息）和自我价值感降低。纽约州政府健康部

3. 消极自我概念：因自己的特征而被他人诋毁、歧视的经验会影响个体的自我感知和自我评价，使个体产生消极的自我概念，引发个体对再次被污名化的担忧，对未来产生消极预期。心理学报

4. 心理健康疾病的高风险：遭遇歧视的青少年相比没有这种经历的青少年发生抑郁等心理健康疾病的可能性更高。amegroups

5. 慢性疾病风险增加：由于歧视性的住房政策和其他种族主义做法，某些社区中糖尿病、高血压、慢性肾脏病等慢性病的沉重负担从本质上讲，正在杀死我们。中国日报网

6. 微歧视的影响：与这些事件相关的后续发展，例如相关的评论，以及我们的日常生活中，还有更多的歧视和偏见正在有损着我们的心理健康。中国发展简报

种族歧视不仅是一种社会不公，而且对个体的健康和福祉产生严重的负面影响。这些影响是多方面的，包括认知功能、心理健康、自我感知和身体健康。解决这些问题需要社会、政策和个人层面的共同努力。